Commarco - Praxis für Lebensberatung

Die Balance wieder finden mit Hilfe der BALANCE PADS.

Der Gleichgewichtssinn ist eine wichtige Voraussetzung für die Feststellung der Körperhaltung und Orientierung.

Mit einfachen Übungen erlernen Sie wieder Ihr Gleichgewicht zu halten und verbessern Ihre Standfestigkeit.

Sie lernen dadurch auf unvorgesehene Situationen zu reagieren.

Gesund altern? durch eine individuelle Schulter- und Armgymnastik

• Schnupperstunden
• Einzelstunden
• Gruppenstunden (2 - 4 Personen)

FIT BIS INS HOHE ALTER

Durch eine individuelle Schulter- und Armgymnastik bleiben Sie bis ins hohe Alter beweglich.


Bewegungsturnen

Zeiten: nach Vereinbarung zwischen 09-12 Uhr und von 14.oo – 18.oo Uhr

Kosten: Einzelstunden Fr. 54.--
Gruppenstunden Fr. 10.- je Person (2 - 4 Personen)

Alter der TeilnehmerInnen: 50 - 100 Jahre

Terminvereinbarung